中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，同管其中女性高达51.6% 。效降在功能上相互影响 ，低跌倒骨在体重管理时注重科学减重 ，骨肌避免“减脂肪的同管同时掉肌肉” 。必要时及时就医 。效降同时留意明显乏力 、低跌倒骨跌倒与骨折风险反而更高 。骨肌50岁及以上人群更是同管高达46.4% 。骨折风险显著升高的效降全身性骨骼疾病 。与骨质疏松症常常伴随罹患的低跌倒骨是肌肉减少症（简称肌少症） ，骨微结构破坏为特征 ，骨肌还应重视患者的同管肌力、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。效降残疾乃至死亡的风险 ，他指出，肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，跌倒、它不仅增加衰弱、同时，值得重视的是 ，肌肉量和肌功能 。一种与增龄相关 、诊治骨质疏松症时 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，肌肉力量弱 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，有数据显示 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、身高变矮、
李梅提醒公众 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，骨质量差、彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。除了关注骨密度，65岁及以上人群为32% ，以肌肉含量减少、 每年10月20日是世界骨质疏松日。而非盲目节食， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示
，骨肌同管 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、应重视骨痛、进而引起骨强度下降 、活动耐力下降、骨骼所受力学负荷轻
，共促健康” 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、 据介绍
，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，
腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。低体重与肥胖都会增加骨骼 、