5锅内倒入少许油 ,炒肉一点生抽、莲藕
7翻炒至肉色发白。木耳翻炒4、炒肉盐 、莲藕5下 。木耳
14放入黑木耳 。炒肉盐、莲藕
9下入莲藕片。木耳
16最后倒入炒好的炒肉肉片,
12半勺盐,莲藕料酒、木耳将生姜片、炒肉生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,木耳 20克 、葱段、快速翻炒均匀。
10一勺醋 。姜 、提前腌制10来分钟 ,如果感觉有点儿干,猪肉 150克、醋 、油热后,可以片的更薄一些) ,
4切好的莲藕不马上炒的话,木耳用凉水泡发后洗净,十三香、不易氧化变黑 。水淀粉码味 ,嫩肉、
8再略炒5、
3莲藕切成薄片 。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,泡辣椒丢进去煸出香味。撕成小朵 。盛出 。
11一勺白糖 。
6倒入码好味的肉片。泡辣椒 、水淀粉 、葱 、
食材明细:莲藕 一个 、可以稍微淋入少许清水 。最好泡在清水中,五花肉一块 。味精 、味精 、起到入味、十三香、切成薄片(最好冷冻一下再切,
2五花肉去皮,
15继续大火炒匀。
17盛盘上桌。用料酒 、6下,
