【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，热腾腾的和冷汤水 、火锅也不要趁热吃 。温度最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，使部分寒气散走再食用 。和冷食物一般放入冰箱后，超过30分钟的冷冻食物 ，食用前要先晾一晾 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，煮沸的牛奶等热食、约30分钟食用为宜 。热饮要待凉约5分钟再吃 ，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。